Dialogo con il Bambino Interiore
Parlare di Bambino Interiore non vuol dire annegare dentro le proprie ferite, significa invece, fare pace con “traumi” percepiti dalla “visuale” del bambino che un tempo ha vissuto una certa esperienza al meglio delle sue risorse. Significa disinnescare quei modelli che ancora oggi vengono utilizzati come filtro comportamentale. Occorre quindi dare la possibilità al Bambino […]
Imparare ad arrendersi
Cosa ??? non ho capito bene …arrendersi mai !!! Ci è stato insegnato che non possiamo permettercelo, è un segno di debolezza, si deve combattere e mai mollare… Vero? Se ti dicessi che È Ora di Abbandonare la lotta Come ti fa sentire? Sollevato/a o nervoso/a ? abbandonare? Arrenditi sei pazza? Se lascio andare sarò totalmente […]
Rabbia e Punizione
Non siamo stati educati ad essere consapevoli di ciò che accade in noi quando siamo arrabbiati. Il modo di arrabbiarci è quello che implica che le persone “meritino”di soffrire per ciò che hanno fatto. Alla radice dei giudizi che formulano implicitamente o esplicitamente, c’è la convinzione che le persone non avrebbero dovuto fare quello che […]
Bentornati all Essenza
Bentornato/a all’Essenza è… l’opportunità di Ricordare… Ricordare: Chi Siamo Cosa Vogliamo Dove Stiamo Andando Con Chi È fondamentale proprio questa sequenza, in questo esatto ordine, di come vengono poste queste domande. Supponiamo che la domanda “Con Chi” venisse posta prima del “Dove stiamo andando” potrebbe essere facile rischiare di seguire le decisioni altrui, allontanandoci dal […]
Il Potere del Perdono
Quando proviamo emozioni quali rabbia, risentimento, rancore nei confronti di un’altra persona o verso noi stessi, ci potrebbe venire complicato riuscire a perdonare. Intendendo il Perdono come quell’atto che ci porta a “dover” rinunciare a punire. ” Dover” fra virgolette, perchè ci imponiamo talvolta di farlo, e dentro sentiamo resistenza, dettata da un senso di […]
