Rabbia e Punizione

Non siamo stati educati ad essere consapevoli di ciò che accade in noi quando siamo arrabbiati. Il modo di arrabbiarci è quello che implica che le persone “meritino”di soffrire per ciò che hanno fatto. Alla radice dei giudizi che formulano implicitamente o esplicitamente, c’è la convinzione che le persone non avrebbero dovuto fare quello che […]

Il Potere del Perdono

Quando proviamo emozioni quali rabbia, risentimento, rancore nei confronti di un’altra persona o verso noi stessi, ci potrebbe venire complicato riuscire a perdonare. Intendendo il Perdono come quell’atto che ci porta a “dover” rinunciare a punire. ” Dover” fra virgolette, perchè ci imponiamo talvolta di farlo, e dentro sentiamo resistenza, dettata da un senso di […]